Bugun...



7 Nisan Dünya Sağlık Günü

7 Nisan Dünya Sağlık Günü

facebook-paylas
Tarih: 06-04-2020 21:51

7 Nisan Dünya Sağlık Günü

 İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Serhat Korkmaz, 7 Nisan Dünya Sağlık Günü ile ilgili bir basın açıklaması yaptı.

 

Korkmaz yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi;

 

“Aydınlık, sağlıklı bir gelecek için sağlıklı bir toplum olmak ve sağlıklı nesiller yetiştirmek gerekmektedir. Sağlıklı toplumlar için de öncelikle bireyler sağlıklı olmak zorundadır. Kişisel olarak alınacak çok basit bir tedbirle tedavisi olmayan veya çok güç olan birçok hastalığın önüne geçilebilmektedir. Günümüzde bütün dünyayı saran Koronavirüs salgını, kişisel tedbirlerin hastalıklardan korunmak için, hem kendimiz hem de çevremiz açısından ne kadar önemli olduğunu bizlere bir kez daha göstermiştir. Kişisel temizlik kurallarına uygun davranmak, hasta hissettiğimizde başkaları ile yakın temastan kaçınmak vb. basit önlemler ile bulaşıcı hastalıklara karşı kendimizi ve yakın çevremizi koruyabilmekteyiz. Bunun yanında bulaşıcı bir hastalık gibi çoğalan, çağımızın hastalıklarından (diyabet, obezite, kanser vb.) korunmak için; sağlıklı beslenme ve hareketli bir yaşam tarzını benimsemeli, çocuklarımıza da aynı yaşam tarzını aşılamalıyız ki ileride sağlıklı bireyler olarak sağlıklı nesiller yetiştirsinler.

 

Kovid-19 sebebi ile halkımızın çoğu izolasyon kurallarına uyarak çok gerekmedikçe evlerinden çıkmıyorlar ki bizler de bunu öneriyoruz. Bu süreçte, hayatımızın normal akışının değişmesinin yarattığı kaygı; hareket kısıtlılığı; uyku düzensizliği; sürekli evde durmaktan dolayı düzensiz beslenme alışkanlıklarının edinildiğini gözlemlemekteyiz. Bütün bunlar sağlığımızın bozulmasına sebep olacak etkenlerdir. Bulaşıcı hastalıktan korunurken diğer taraftan kronik hastalıklara davetiye çıkarmamak için; evde kalma sürecinde herkesin normal hayatını sürdürüyormuşçasına vaktinde uyuyup her zamanki vaktinde uyanarak güne başlamasını; beslenme alışkanlıklarını olumlu yönde değiştirmesini (yağ ve karbonhidrat yönünden düşük gıdalar tercih ederek), evde de yapılabilecek fiziksel egzersizleri ailece yaparak çocukları da sağlıklı yaşama teşvik etmesini halkımıza tavsiye olarak sunuyoruz.




Bu haber 286 defa okunmuştur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER GÜNDEM Haberleri

YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
35455 Okunma
8595 Okunma
8570 Okunma
8255 Okunma
8246 Okunma
5497 Okunma
4815 Okunma
4378 Okunma
4017 Okunma
3699 Okunma
3504 Okunma
3375 Okunma
3182 Okunma
3005 Okunma
2971 Okunma
2953 Okunma
2854 Okunma
2734 Okunma
2535 Okunma
2434 Okunma
2389 Okunma
2366 Okunma
2322 Okunma
2308 Okunma
2290 Okunma
2010 Okunma
1995 Okunma
1984 Okunma
1978 Okunma
1855 Okunma
47685 Okunma
40100 Okunma
37875 Okunma
36309 Okunma
35455 Okunma
32947 Okunma
30327 Okunma
25343 Okunma
23287 Okunma
17955 Okunma
15050 Okunma
13396 Okunma
12422 Okunma
12180 Okunma
9037 Okunma
8786 Okunma
8595 Okunma
8570 Okunma
8347 Okunma
8326 Okunma
8255 Okunma
8246 Okunma
7393 Okunma
7352 Okunma
5933 Okunma
5917 Okunma
5912 Okunma
5655 Okunma
5614 Okunma
5497 Okunma
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ

Web sitemize nasıl ulaştınız?


nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI